Sutra Neti Pack De 5 Tubos De Goma Para Limpieza Nasal/Sinusitis - Calidad...

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INSTRUCCIONES PARA UTILIZAR SUTRA NETI

Cantidad 1 0 piezas





Antes de usarlo, asegúrese de limpiar bien su sutra con agua tibia y jabón y secarlo bien.

Sutra neti generalmente se realiza junto con Jala Neti (lavando los conductos nasales con agua tibia y salada usando una olla neti). Mientras hace Jala Neti, puede humedecer su sutra dejándolo en su olla neti. Es mejor practicar Jala Neti con frecuencia antes de pasar al Sutra neti. Si eres principiante en ambos, comienza con Jala Neti para limpiar la nariz.

Tenga a mano algunos pañuelos de papel o papel de cocina absorbente, ya que Sutra Neti estimula fuertemente las glándulas mucosas y también activa los conductos lagrimales, que a su vez limpian los ojos de forma natural.

Sutra neti se practica mejor con el estómago vacío. Si acaba de comer, introducir los dedos en la garganta puede provocar el vómito.

Las uñas no deben ser demasiado largas para no rayar o dañar la parte posterior de la garganta.

Comience con una mente tranquila y clara. Nunca tengas prisa por realizar el Sutra Neti.

Inserte con cuidado el sutra en una de las fosas nasales y empújelo suavemente a través del conducto nasal hasta llegar a la parte posterior de la garganta.

Llegue hasta la garganta con los dos primeros dedos, utilizándolos como pinzas para agarrar el sutra.

El sutra se agarra entre los dos primeros dedos y se extrae de la boca, pero aún queda algo del sutra fuera de la nariz.

Sostenga cada extremo del sutra y luego pase suavemente el hilo dental de un lado a otro unas cuantas veces.

Los extremos del sutra se pueden unir y el círculo así formado se dibuja a través de las fosas nasales varias veces.

Separe los extremos adjuntos del sutra y retírelo por completo.

Enjuague el sutra y haga lo mismo en la fosa nasal opuesta.

Cuando haya terminado de sutra neti en ambas fosas nasales, haga Jala Neti (usando agua tibia y salada) una vez más para ayudar a eliminar el exceso de mucosidad o partículas incrustadas que puedan haberse desprendido de los conductos nasales superiores.

Limpie el sutra a fondo después de su uso. Puedes mantenerlo enrollado en tu olla neti. Con el tiempo, el sutra conservará su forma curva, lo que facilitará un poco la práctica.





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  • Condition: Nuevo
  • Listado de paquetes: No
  • Tipo: Olla de lavado nasal
  • Marca: Kanssky
  • Modelo: 3
  • País/Región de fabricación: India
  • EAN: No aplicable

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